思うところあって、ロルフィングを受け始めた。
2001〜2002年に、初めてロルフィングの10セッションを受けた。
当時肩こりが重症だった私はその症状が少しでも軽くなれば・・という思いで、ロルフィングは何かとは全然知らずに、とりあえず受けた。
実際、からだの変化を感じた。呼吸が楽になった。それまで自分の呼吸自体を意識したことすらなかったが、変わってみて初めて、今までの呼吸が窮屈だったことに氣
がついた。
それ以降、相変わらず肩こりはあるが、自分のからだ、意識、氣持ちはだいぶ変わったと感じる。
そして、今回2度目のロルフィング10セッションである。
今回お願いしたロルファーは、王由衣さんのライフスクールのインターンでもある大塚さん。
先日第一回めのセッションを受けた。
一回目は、基本となる呼吸のためのセッション。
違うロルファーであること、自分が変わったということもあるせいか、以前のロルフィングの印象とは全く異なっていた。
以前のは、まるでからだの鎧をはがすようなパワフルなものだったが、今回はもっと微細な印象。受けているときから、からだもエネルギーの流れも変化していく。
自分でケアをしていても、気がつかないうちにいろんな滞りができるもんだ。
自分では氣がつかない癖があるんだな。
「あ〜、こんなところに溜め込んでいたんだ」
こんなにがんばっていた私のからだに、ありがとう♡である。
セッション後、自分の声が違って響いているのに気がついた。胸郭が広がったせいだろうか。とても奥深いところから声が出ていて、自分の声が心地よく響く。声を出すのも楽になったよう。
大塚さんから「ロルフィングを受けたことで、いろいろからだの変化、感情の変化があると思いますが、それは一時的なものですから」と言われた。
それらの変化は翌日からやってきた。なんて素直な私。。
まず、からだがだるい。のどが渇く。眠い。
そして、自分のなかの感情、エネルギーの変化。
もう忘れていた昔の感情が、リリースされて、うきあがる。
感覚も鋭くなってきたのか、自分のなかの微細な変化をリアルに感じる。
内面を鋭く感じるということは、当然、外界に対しても同様になる。
人、物、場所に対しても、反応が変わってくる。
オッケーだったのにダメになったり、またその反対も。
こういうことはもう何度もあったことなので、今回は冷静に、この波に乗っていこうと思っている。
つらいことはつらいけど。
今回もまた思ったのは、浄化の大切さ。
生きている限り、やれてると思っても完璧ということはないのだなぁ。
世紀のヒーラー、ダスカロスも「内省」の大切さを説いていた。
日々プラクティスだね。
次回のロルフィングも楽しみである♪
