変化するときには、たくさんのエネルギーが必要だ。 だからその前は、必要なエネルギーを蓄える必要がある。 その状態は、停止・停滞というように見える。 停滞の状態は、これから変わっていくための準備。 変わるそのときが来るまで、待つことも必要かもし…

先日のボディサイコセラピーのワークショップで感じたこと。 hitokadoh-aider.hatenadiary.jp 言葉は「言霊」というように、対人コミュニケーションの道具以上のものである。 ボディサイコセラピーでは、必ずからだの感覚や体験を言葉に落とす。私はこれが苦…

週末にBIPSの公開ワークショップに行ってきた。1年ぶりのBIPSである。東京で行われた。今回の講師は、スイスの心理学者及び心理療法士であるマイケル・ヘラー博士。 ボディサイコセラピーは不思議だ。 単純な動き一つで、いろいろ氣づくことがある。 動いて…

最近思うのは、どの世界も、最高から最低までが存在するということ。 社会的地位や肩書は、その人の人間性とは関係ない（場合が多い）。例えば「医者だから」「弁護士だから」「先生だから」といって、徳が高い人というわけではない。 そうわかっていても、…

自分が期待していたことと違ったことが起きたとしても、それはいいことである。 起きた直後は、ショックを感じて、心が揺れる。そのことで、自分が今まで見えなかった執着に氣がつく。 氣がつくことで、新たな選択やビジョンが生まれたりする。 目指している…