2020-07-08から1日間の記事一覧

末端をケアしよう

からだについて雑記

前回に引き続き、セルフケアを紹介していきます。爪もみ有名どころだと、自律神経免疫療法で知られる福田稔先生が考案された「爪もみ療法」でしょうか。爪をもむことで、自律神経の働きが整い、様々な症状が改善された報告が多々。爪もみ実行前後の白血…