一香堂(ひとかどう)の身辺雑記

人生面白がろう😆一香堂はり灸師@神楽坂の雑記帳

3月10日に何があったか

これは、戦争体験者に限るのだけれど・・・

(こちらからその話題をふることはしないで)施術中の世間話に戦争時の思い出話が出てくると、私は勝手に「あ〜、心許してくれた・・・」と思うのです。

たぶん、そのように思い始めたのは、デイケアセンターでアロマのボランティアをしていたときの経験からじゃあないだろうか。

何かの拍子に、その方がぽつりぽつりと話し出す「若い」ときの話。それに深く結びついている”戦争中”のこと。

その「ぽつりぽつり」のタイミングは人それぞれで、会った初日の場合もあるし、1年過ぎてようやくという場合も。

その方の「ぽつりぽつり」は、施術訪問をするようになって1年を過ぎた春でした。

何がきっかけかは覚えていないのですが、「3月10日」の話を始めました。

当時は「3月10日は3.11の前日」くらいしか思いつきませんでした・・・

東京大空襲があった日です。

その方は、東京大空襲のサバイバーでした。

避難途中会った男性に「そっち(自分たちが逃げようと向かっていた場所)じゃなくて、〇〇(その反対側の場所)へ逃げなさい」と言われて、命びろいをした、という。

「そっち」は焼け野原になった場所で、「もしそっちに逃げていたら死んでいたよ。その人にもう一度会ったら、お礼が言いたい。命の恩人だから」と話された。

そして、目撃された焼かれて死んでいった人たちの形相を真似して「すごい顔してるの」と何度も何度もおっしゃった。

衝撃的な話は、からだがそのまま受け入れるのに拒否るせいかフリーズする。

こんな体験していたら、トラウマにならないはずないだろ。。
今まで使っていた「トラウマ」という言葉が、軽く感じるような。

話には、映像がない、においがない。
聞いている私はそれらを想像するしかない。想像はあくまでも想像で、リアルではない。

・・・でも、話してくれてよかった、聞けてよかった、と思った。 

「話すは、放すだから」と言った友達がいた。

ほんとにそうだ。

深くえぐられていればいるほど、話(放)せない。
言語化が難しいし、たとえ言語化できたとしても、あまりに痛すぎて話(放)せない。
言葉のかわりに、嗚咽かうめき声かわからないような「音」や、涙か鼻水かもしくは両方の「水」しか出てこない。

話していない、から、無い、のではない。 
あまりに絡みすぎて出せない、ということもあるんだよね。

その方は、その後も何度か、東京大空襲の出来事と死んでいった人たちの形相を話され、ほつれていったモノを放していかれた。

今年も、3月10日が近づいてきます。

gendai.ismedia.jp

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Photo by Kelly Sikkema on Unsplash

 

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ローソンにいた「緑のカエル」

今日、出張施術の帰りに、ローソンでコーヒーを買いました。

コンビニコーヒー買うことありますが、ほとんどセブンイレブンか、ファミマ。

ローソンのコーヒーって、レインフォレスト・アライアンス認証(緑のカエルのマーク。スタバでも見かけますね。)農園のコーヒー豆100%使用なんですね〜。

www.rainforest-alliance.org

インフォレスト・アライアンス認証とは、環境保全や農園労働者の生活向上など厳しい基準を満たした農園に、国際的なNGOであるレインフォレスト・アライアンスが与えるものです。

より環境や社会に配慮したコーヒーだよ、ってこと。

健康の話題になるとしばしば槍玉に挙げられるコンビニ食品ですが、いろいろがんばってるんですね〜。

情報アップデートしないと(^^;;

「私もSDGs考えてるよ」っつーことで、
これからはローソンコーヒーで行きたいと思います!!

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老化を遅くする方法?

訪問施術で伺っている90代の方が、介護付きホームに引っ越されました。

新しい場所は遠くなるし新施設の了解が取れるかなど、継続可能かどうか微妙でしたが・・・

なんとか、引き続き伺えることになりました。

お引っ越しの翌日に行きました。

施設の雰囲気はだいぶ変わりましたが。

お部屋にいても人の気配がちょうどいい程度に感じられて、脳の刺激になるんじゃないかな〜、という印象。

施術後も「お腹が空いた」とおっしゃって。
食べる意欲が出てきたのは喜ばしいことです。

もう少し若いときは、自分と似たところ・共通項を持っている人を探していた気がする。

そういう人たちも必要だけれど。

「自分と違う」ところのある人たちは、いやがおうでも世界を広げてくれると、気がついた。

知らないうちに積もり積もった「固定観念」「常識」「普通」「偏見」を、実は自分がまとっていたことに気づく。

それらにひびが入って、はらりと落ちる。

その瞬間、私は小さな脱皮をする。

歳を取れば取るほど、「脱皮」の瞬間を大切にしよう、と思う。

両親を見ていると、悲しいかな、柔軟性は減っていく(個人差はあります)。肉体的にも精神的にも。

「脱皮」を面白がれば、硬直化(≒ 老化)を遅くなるんじゃなかろうか。

上記のTweetどおり、幅広い年代の方々に会えるので、
鍼灸師になって以後、脱皮のチャンスは増えた実感。ラッキー!

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注:硬直化(≒ 老化)が遅くなっているかどうかの検証はまだです… 

 

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『マイ・ストーリー』読んだよ

やっと読んだよ、ミシェル・オバマ著『マイ・ストーリー』。

ページ数の多さにクラクラきたけれど・・・

”一気に”とは言いづらいが、もっともっと先を読みたくなり、「いつ止めるか」がむずかしかった。

ということは、彼女のストーリーに引き込まれ続けたってこと。

折下、アメリカ大統領は、ポスト・オバマのトランプから、民主党のバイデンに。
には当時副大統領だったバイデンや彼の妻ジルも登場していた。

バラク・オバマが大統領になった当時、アメリカの大学院を卒業した10歳年下の友人が「黒人の大統領が生まれた!すごい‼︎」と興奮していたことを思い出す。

"初”の黒人大統領。"初”の黒人ファーストレディ。

”初”は輝かしく、注目を浴び、栄誉を手にし、歴史の大いなる1ページになる等々、
光が強いが故に、より暗くて濃い影ができる。

影の部分はなかなか日の目を見ないし、理解されづらい(影だからか…)

陰陽どちらか片一方では存在できないんだけどね・・・

ミシェルのストーリーには陰も陽も含まれていた。

あれだけ超絶優秀なのに、「まだ十分じゃない」という言葉が何度も出てくる。

これは、インポスター症候群と呼ぶそうだ。

www.newsweekjapan.jp

私『マイ・ストーリー』を読もうと思った最大の理由はこれ。

初めて聞いた「インポスター症候群」という言葉と、ミシェル・オバマもこれに苦しめられていたという記事をどこかで読んでからだった。

自体に「インポスター症候群」という言葉は出てこないけれど、彼女がそれに悩んでいる様子は、いろんな場面でうかがえる。

最終的には乗り越え「私は十分なのだ」と自身を肯定できるまでになるのだが。

思っていたことを結構正直に書いているのが好感度高い。

夫が大統領になったとき自分のキャリアが奪われた、とか、有名になったことで「見た目」に対して色々言われ(尻がでかい、とか)傷ついた、とか、政治に対していいイメージを持っていない(「政治はめちゃくちゃよ」と言ったり)、とか。

この正直さがかっこいい。

彼女の在り方に共感と親近感をもつ女性、多いんじゃないかな。

Netflixに彼女のドキュメンタリーがあるので、今度はこっちを観てみよう!


『マイ・ストーリー』予告編 - Netflix

※原題は"Becoming"。こっちの方が内容に合ってると思うけど、日本語にするとイメージ違っちゃうかもね。

 

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新コロ、無症状感染者からもうつるけど

前回のブログにちょこっと書きました、新型コロナ(COVID-19)無症状感染者からも感染る件。

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二次発病率は、症状がある人への接触に比べて、無症状者への接触の場合3〜25倍低い、ということがわかった、とのこと。

症状のある人に比べて、無症状者からはある程度感染りにくい、ということですが、全く感染らないわけではないようです。


新型コロナは「無症状の感染者からはうつるのか」最新研究が答えた マスクの必要性は?

かんわいんちょー先生の動画ありがたいです!
頼りにしてます!!

 

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立春明けに思う

昨日の2月3日、立春でした。

なんでも2月3日の立春124年ぶりだった、そうだ。

現代の日本では立春の日は国立天文台の観測によって規定されていて、2月3日の23:59に立春を迎えた、との事。

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一分差で、124年ぶりに一日早い立春を迎えられたなんて、歴史的快挙(?)を体験した私たちはラッキーですね!

例年ですと、空の上では「春」を迎えていても地上はまだまだ冬が濃厚ですが、今年は立春後、(東京では)暖かな日が続くようです。

思い返してみると、昨年の今頃日本はまだのんきでしたね〜。
当時、COVID-19の日本の中心はダイヤモンド・プリンセス号で、そこには距離があり他人事でした。
中国からの入国者を制限する国々が出始める中、昨年2月の東京は海外からの旅行者たちが普通にいました。
そのとき自分の身近で警鐘を鳴らしていたのは、中国人の漢方の先生くらいだったでしょうか。

そんなある日、新宿駅あたりですれ違った旅行者の家族から、アルコール消毒液のにおいを感じました。きっと、着ていた服に消毒スプレーをかけていたんでしょう。
当時マスク着用率はそれなりに高かったと記憶していますが、服を消毒するという考えがなかったので、びっくりしましたね〜。「旅行者の方が対策している!」

そのびっくり嗅覚体験で、漢方の先生が不安を煽っているのではないと納得し、その後海外メディアを見る頻度が上がりました。

五感を伴うと、説得力が増しますね…

そのうち、東京でも緊急事態宣言なるものが出て、ディストピア的な東京の姿を見、

「手はしっかり洗おう」とより時間をかけて丁寧に1日に何度も何度も洗ううちに、
まるで自分の体から汚れが湧いているような感覚、「汚いのは自分」的倒錯が起こり、
「あれ?これ不潔恐怖症っぽくない??」と強迫性障害手前の自分に気がつきました。

厄介だなと思ったのは「無症状感染者から感染る」「潜伏期間が長い」ってこと。

訪問でうかがっている患者さんはほとんどご高齢の方。「自分は死ななくても相手は死ぬかもしれない」という事実に身が凍りそうになりました。

ゾッとすることを「凍る」とか「freeze」とか言いますが、ホントそのとおりですよね。

その認識は今もありますが、「凍る」ことはなくなりました。

凍らないために気に留めていることは、

  • 心身を良き状態に保つこと
  • いろんな情報を見ること
  • 「最悪」と「可能性」を知っておくこと
  • 自分を責めないこと
  • 委ねること

ですかね。

新コロのパンデミックは現在進行形ですが・・・

新しく不安定な日々の中、

自分が鍼灸を受ける、
患者さんに鍼灸をする、

その両方が、からだにとってもこころにとっても拠り所になっている気がします。

年末につぶやいたように、あなたにとって唯一無二のバディ「からだ」とともに、生き生きと生きていきましょう!!

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立春明けの太陽はまぶしかった。
春一番も吹いたようだし。
春は来ている!!

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みずからの「水やり」に鍼灸を!

今月の「はり灸 一香堂通信」より。


 

こんにちは、はり灸 一香堂です。
このメールは、はり灸 一香堂とご縁がありました皆さまにお送りしております。

二十四節気最後の大寒(1月20日)に入りました。今日は大寒らしい寒さですね。
この寒さを利用して、酒や味噌を仕込むのによい時期とされます。おいしい「寒仕込み」のお酒や味噌はちょうど今頃作られているのですね〜。

ただ長期予報では、大寒後は暖かい日が続きそう、との事。
立春ごろは、暦どおり「春」の気配を感じるようになるかもしれませんね。

目覚ましがわりにかけている今朝のラジオで、茨木のり子さんの「自分の感受性ぐらい」という詩を聞きました。

こちらから引用)

自分の感受性くらい

ぱさぱさに乾いてゆく心を
ひとのせいにはするな
みずから水やりを怠っておいて

 

気難しくなってきたのを
友人のせいにはするな
しなやかさを失ったのはどちらなのか

 

苛立つのを
近親のせいにするな
なにもかも下手だったのはわたくし

 

初心消えかかるのを
暮らしのせいにはするな
そもそもが ひよわな志にすぎなかった

 

駄目なことの一切を
時代のせいにはするな
わずかに光る尊厳の放棄

 

自分の感受性ぐらい
自分で守れ
ばかものよ

 

茨木のり子
詩集「自分の感受性ぐらい」(1977刊)所収

ラジオで読み上げられたのは最初と最後の段落だったのですが、ガツンときました。
なのでちょっと調べてみたのですが・・・ほかの部分もドキグサっときますね 笑

「水やり」の一つに、五感を養うことがあります。

五感を養うことの一つに、自分の身体性を感じることがあります。

身体性を感じることの一つに、鍼灸があります。

はり灸 一香堂の鍼灸が皆さんの「水やり」の一つになりましたら、この上なく嬉しいです!! 

shoutout.wix.com

 


自分の感受性くらい

自分の感受性くらい

 

 

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