机上の知識は役に立たない。 体験を通して得た知識（知恵）こそ大切である。 と誰かが言った。 そう、体験をともなってこそ、それは生きてくる。 まずは、からだを動かしてみよう。 想像以上に、私達のからだは、たくさんの情報を持っていて、それを表現した…

私はアロマトリートメントなぞやっているが、自分が受けるのも好きである。アロマトリートメント、MLD、エサレン、リフレクソロジー、指圧、鍼、整体、クラニオ、ロルフィング、エステ等々。ボディワークオタクと言ってもいいだろう。 そんな場所に行くと、…

思うところあって、ロルフィングを受け始めた。 2001〜2002年に、初めてロルフィングの10セッションを受けた。当時肩こりが重症だった私はその症状が少しでも軽くなれば・・という思いで、ロルフィングは何かとは全然知らずに、とりあえず受けた。 実際、か…

最近、キャロライン・メイス著『7つのチャクラ』を久しぶりに読み返した。 キャロライン・メイスは直観医療者であり、スピリチュアリティに関する講演やスクールも運営している。 「7つのチャクラ」（原題はAnatomy of the SPIRIT）は、各チャクラごとに、そ…

私はボディワーク好きである。 そもそも私は、からだより精神・心のほうに興味があった。 とかくからだを忘れがちの私だったが、2003年に訪れたフィンドホーン体験週間での出来事で変わったのである。体験週間プログラムがすべて終わり、あとはCompletionを…

「深呼吸できる美容院」と私は密かに呼んでいる。 広尾にある、i.c.o.という美容院。4年前からお世話になっている。 www.naturalicohair.com メニューは、カット、ヘナのみ。使うシャンプーは石鹸シャンプー。 パーマやカラーリングはない。 置いてある雑誌…