こちらの本↓を買ってから、禅語が気になるようになりました。
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知れば知るほどに、含蓄のある言葉ばかり。
そして、いろいろなお坊さまが、それぞれの禅語について、説明や解釈をされています。
おおよそは同じような内容なのですが。
多少のニュアンスの違いもあり、それもまた面白い。
昔、石井ゆかりさんの禅語エッセイ集を読んだことがありましたが、
今読んでいるのは、曹洞宗の僧侶が書いた、禅語のエッセイ。
写真もきれい。
禅語を読むと、生活や生き方の指針になることはもちろんですが。
鍼に通じるところが結構あり。
道元禅師の言葉「身心一如」は、まんま東洋医学の考えであるので、そりゃ当然か…
心より先に、身＝からだ、が来るんです。
心を整える、ために、まず身を整える。
身が整えば、自ずと心が整う。
「最近、イライラする」とか「なんだか落ち込みがち〜」とか、そんな時、
原因は、心じゃなくて、「からだ」かも知れません。
ポジティブ・シンキングもいいけど、からだのケアをしてみたらいかがでしょう？
無理やり「ポジティブになろう！」とするより、
からだの元気が満タンになると、自然とポジティブになっていくもんです。
鍼も、その助けになります。
身心を整えるのに、鍼をぜひどうぞ！
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